阜阳妇产医院
1 2 3 4 5
印象玛丽娅 收起 ∧打开 ∨
随着医疗卫生体制改革的不断深入和国家鼓励私人资本进驻高端医疗行业的政策出台,美国MARIA医疗投资集团以其强大的集团背景,于2010年投资建 立阜阳玛丽娅妇产医院,着力打造阜阳朝阳区JCI标准建制的全国高端连锁妇产专科医院。
  • 医院新闻
阜阳妇产医院
阜阳宫颈白斑饮食的四大注意事项
来源:阜阳玛丽娅妇产医院  编辑:医护部  点击:
阜阳妇科医院无痛人流,宫颈糜烂

宫颈白斑是指宫颈阴道部出现的一种灰白色不透明的斑块状病变。宫颈白斑对女性的健康有影响,预防宫颈白斑日常饮食该注意什么?阜阳女子妇科医院的专家说防宫颈白斑日常饮食需四大注意。

1、补充维生素:维生素E,又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用,同时维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,改善皮肤弹性。

维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中,如果饮食过于清淡少油,就有可能造成维生素E缺乏,从而影响月经的正常周期。所以,还是给卵巢加“油”吧。

大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西,因为其中含有丰富的植物雌激素,在绝经期前的妇女身上,能观察到大豆可以缓解更年期症状呢,更何况,大豆含有很多钙质和植物蛋白质,这些都是正常月经所必需的营养啊。

相关阅读:充足睡眠可预防宫颈白斑    如何预防宫颈白斑恶变?

2、月经期的饮食调养:月经来潮后,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。

尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯,保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,通经活络、温阳补血、扩张血管,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,是经期素食的好选择。

3、饮食上注意少辛辣:月经时常早来、周期过短,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;若月经总是迟来,宜少吃冷食,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是在经期第一、二天多服用补血的食品,非常好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

4、饮食上给卵巢加“油”:卵巢调节着女性的生理周期,卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题,可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健,暂且不说这些保健是否有用,与其花大钱到美容院,不如从饮食上为卵巢加油。

阜阳妇科医院无痛人流,宫颈糜烂专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰!
 

  • 181
  • 阜阳妇产医院
  • 阜阳妇产医院
  • 阜阳妇产医院
你可能还会喜欢这些文章:
阜阳充足睡眠可预防宫颈白斑
编辑时间:[2022-08-01]
阜阳如何预防宫颈白斑恶变?
编辑时间:[2022-08-01]
阜阳若患上宫颈白斑怎么呢?
编辑时间:[2022-08-01]
阜阳宫颈白斑该如何预防呢?
编辑时间:[2022-07-31]
阜阳宫颈白斑患者要注意哪些
编辑时间:[2022-07-31]
阜阳宫颈白斑患者饮食如何调养?
编辑时间:[2022-07-31]
阜阳妇产医院
阜阳妇产医院

`
关闭