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阜阳玛丽娅妇产医院汇聚来自国内知名医院的产科、妇科、儿科专家, 阜阳妇产专家工作站也成为强有力的后盾支持, 专注于打造以健康管理为主线, 以家庭式服务为核心的高端妇产医院,为母婴提供以人文、安全、舒适、高端为理念的全方位、立体式诊疗服务,力求满足客户诊疗服务的高要求。
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想要顺产却不敢?怎么办?
来源:阜阳玛丽娅妇产医院  编辑:医护部   点击:

  相信各位准妈妈都知道顺产的好处,产后恢复快,疼痛周期短,宝贝发育更健康,然而一想到分娩时的疼痛,很多妈妈便望而却步了。玛丽娅妇产医院罗晓航院长讲,剖腹产是长痛,而顺产是短痛,能够顺产的最好选择顺产。能够顺产,不仅仅要在孕期进行合理的调整,而且要在心理上做好充分的准备。下面就让朝阳妈妈罗晓航带着我们一起来为顺产加油打气吧。

  分娩是个什么样子?

  怀胎十月,到了分娩时,子宫开始有规律的收缩。宫缩开始时的疼痛有些象平时痛经,有人会感到腹泻加重时的疼,一些孕妇也可能会感到腰背酸痛加剧等,每个人的情况都稍有区别。

  产妇会感到每次宫缩由弱变强,维持一定时间之后,又逐渐减弱以至消失。以后,两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短,宫缩持续时间逐渐延长。这就是分娩前的子宫收缩,也称分娩阵痛。

  子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次,逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次,宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟。

  产妇宫缩间歇的时间、持续的时间及宫缩强度等情况是有规律的,随着宫缩间歇时间的缩短、宫缩持续时间的延长,宫缩的强度会不断地增加,产妇的分娩时间就要临近。在子宫肌收缩的作用下胎膜发生破裂,受到压迫的胎儿无法继续呆在宫腔里,只好慢慢地向子宫颈口移动,宫颈口就开始扩张,将胎儿向外排出。

  分娩恐惧是如何出现的?

  虽然分娩是一种自然的生理现象,但是对于孕妇来讲毕竟是一个较大的生理变化与心理刺激。据调查,产妇最怕的是分娩疼痛,其次是怕出血过多,再次是怕难产。临产前孕妇恐惧情绪、可以通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成宫缩无力,导致产程延长。孕妇的情绪稳定程度是影响难产的一个重要因素。据研究,情绪不稳定孕妇的难产率高于情绪稳定的孕妇。情绪不稳定的孕妇,往往产程较长或伴有不规则的宫缩。

  怎么做能克服分娩恐惧?

  1. 切实做好孕期体重管理。理想的孕期体重增加为10-14千克。切记不要把胎儿养的过大,过大对妈咪来说会增加生产的难度,对宝宝来说容易产生不良影响,如巨婴症。

  2. 相信自己有自然产的本能。生产是动物延续后代的本能。要对自己有信心:女人怀孕生子是大自然赋于女性的能力和责任,妈妈们要有绝对的信心。

  3. 定期做产前检查,足月临产前(妊娠37~38周),医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定,根据产道、产力、胎儿三方面,初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常,临产后宫缩也协调有力,大多可顺利分娩。

  4. 提前做好心理准备,产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便,甚至影响产程的进展。但是,有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛,并配合医生、助产士、护士,一般能够顺利度过产程。

  玛丽娅妇产医院,不仅仅保障宝宝和妈妈的安全,同时更在乎妈妈的感受。

  全程生育管理服务

  从孕前检查、孕中检查、分娩生育到产后恢复、营养膳食全过程,制订了一套完善且科学的诊疗服务体系,拥有30多年孕期管理经验的护理团队,实现多对一服务,24小时无缝隙呵护。

  家庭般的温馨静谧环境

  部分妈妈抱怨初次生产的时候竟然是在普通病房,感觉自己的隐私和安全一点都没有保障,更谈不上家庭般的温馨了,看到有些妈妈分娩,单独的大房间,环境很不错,简直像是在享受,后来也想明白了,生孩子这么累,就应该对自己好一些,各方面都更有保障些。来到玛丽娅,您不仅能够享受到家庭般的私密空间,而且能够拥有五星级管家式服务以及园林般的静谧。

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