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好孕40周|第一周 从末次月经第一天开始算起
来源:阜阳玛丽娅妇产医院  编辑:医护部  点击:

  人们经常说的“十月怀胎”,是从准妈妈最后一次月经的第一天开始算的,所以,排卵前的两周实际上是为卵子受精做准备的两周。经过这两周的酝酿,准妈妈的子宫里,就将迎来胎宝宝的降临。从现在开始,就要进入怀孕倒计时了。相信通过前面的精心准备,夫妻双方的心理和心理都已经足够经受这次孕育历程了。对孕妈妈来说,这一周是面临孕育的关键时刻,也是孕育生命的起点。

  本周准妈妈必读:

  1.提前做一些孕期检查,有利于你更了解自己的身体状况。当你想要一个宝贝的时候,你的身体却存在着某些疾病,虽然只是一些普通的疾病,却可能会加重你原本的病情,并且影响你在孕期的健康和胎儿的正常生长发育,甚至引起胎儿发育畸形。因此,这些疾病最好在怀孕前得到控制或者治愈,这样才能使你平安地度过孕期,怀上一个健康宝贝。而孕前检查就是为了帮助你和你丈夫排除这些健康隐患。

 

  2.戒除烟酒,远离小动物。过去喜欢饮酒、吸烟的孕妈妈赶紧戒酒吧!孕妈妈饮酒和吸烟对胎儿来说算得上是“一大悲剧”,会严重影响胎儿的脑部发育。

  3.加强营养,多吃富含叶酸的食物。胎儿的神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化,因此这个时期补充叶酸非常重要。如樱桃、桃、李、杏等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。

  4.积极锻炼身体,但也不要做太过剧烈的运动。

  5.打算怀孕的人要避免随便服药。当类似感冒的情形出现时一定别急于吃些感冒药、抗生素等等。要跟医生说清楚自己准备怀孕的情况,接受医生的建议。

  6.一些X光的检查要尽可能等到28周后再做。

  【胎宝宝状态】

  在第一周,由于孕妈妈尚未受精,成熟的卵子在输卵管中等待精子的到来。而精子,则正在准备着最后的冲刺。

 

  【准妈妈状态】

  由于此时尚未妊娠,女性的身体基本上不会发生任何变化。在这个阶段,女性的子宫内膜会逐渐变厚,准备排卵。还没有处于妊娠状态的子宫有鸡蛋般大小,妊娠初期,子宫体积基本上没有什么变化。随着月经的结束,子宫内膜再次变厚,准备排卵。到了排卵日,成熟的卵子从卵巢来到输卵管等待精子,卵子在输卵管中存活12~24个小时。这种现象是有妊娠能力的女性每个月都会经历的过程。

  【妇产专家工作站】:2015年,由中国工程院院士郎景和教授发起并组织的六大诊疗中心落户玛丽娅,旨在弘扬大医精神,让更多的女性有机会接受更优质专业的服务。六大诊疗中心指“子宫内膜异位症诊疗中心”“子宫颈病变与阴道镜诊疗中心”、“女性生殖道瘘诊疗中心”、“女性不孕不育诊疗中心”、“剖宫产再孕诊疗中心”、“二胎备孕咨询中心”,协和医院冷金花教授、金力教授,中国人民解放军总医院宋磊教授,北医三院马彩虹教授,阜阳妇产医院于松教授,阜阳玛丽娅妇产医院罗晓航院长分别担任中心主任。目前,由六大中心主任领衔的工作站部分专家已到玛丽娅坐诊,了解专家详情,点击【在线客服】,预约专家,请拨打妇产专家工作站免费官方电话:010-50951120,了解妇产专家工作站六大诊疗中心详细信息,点击【六大诊疗中心】进入详情页面。

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