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好孕40周|第二十八周 脑组织更加发达
来源:阜阳玛丽娅妇产医院  编辑:医护部  点击:

  人们经常说的“十月怀胎”,是从准妈妈最后一次月经的第一天开始算的。进入怀孕的第28周,孕中期的安逸舒适马上就要过去了,从现在开始,逐渐进入又一个危险阶段。

  本周养护要点:

  1.过激的运动会造成早产,上、下楼梯的次数要尽量减少,尽可能乘坐电梯。拿重东西、向高处伸手、突然站起来等,都是应该避免的动作。

  2.腿抽筋和静脉曲张的人不要长时间站立。

  3.为了预防便秘和痔疮,要多吃水果和高纤维的蔬菜。

  【胎宝宝状态】

  胎儿身长约35厘米,体重已有1000克,几乎已经快占满整个子宫空间,随着空间越来越小,胎动也在减弱。胎儿的脸和初生的婴儿已经差别不大,眼睛能睁开了。大脑已相当发达,可以逐渐控制自己的身体了。已形成自己的睡眠周期。小男孩的阴囊明显,睾丸已开始由腹部往阴囊下降;女孩的小阴唇、阴核渐渐突起。大脑皮层已变得发达,大脑发育进入第二个高峰期。包裹胎宝贝的胎膜内羊水量与他们的身体相比,已达到妊娠最高峰。胎位不能完全固定,可能出现胎位不正。内耳与大脑发生联系的神经通路已接通,对声音的分辨能力大为提高。胎宝贝的动作可能比较频繁,常常活动筋骨或是干脆翻个身。胎宝宝肺叶还没有发育完成,如在这个时期早产,尽管有浅浅的呼吸和哭泣,但是胎宝宝还是很难存活。

  【准妈妈状态】

  孕妈妈开始要进入怀孕晚期了,子宫底的高度上升到肚脐以上,不光是下腹部,连上腹部也大起来,肚子感到相当沉重。孕妈妈会感到容易疲劳,腿脚肿胀、静脉曲张、睡觉时常常腿脚抽筋等都使孕妈妈感到不适。由于子宫压迫盆骨底部,患便秘和痔疮的人也会多起来。到本周,你进入了孕晚期。你的血压这时期开始升高,要开始注意妊娠高血压综合征了。不要做过重的工作和家务,避免激烈运动,每天一定要保证8小时以上的充足睡眠和安静的休息,最好还有午休。情绪要稳定。少吃咸食,不要过多摄入动物性脂肪及碳水化合物,以免体重增长过快。第28周,别忘了做例行产检。

  【妇产专家工作站】:2015年,由中国工程院院士郎景和教授发起并组织的六大诊疗中心落户玛丽娅,旨在弘扬大医精神,让更多的女性有机会接受更优质专业的服务。六大诊疗中心指“子宫内膜异位症诊疗中心”“子宫颈病变与阴道镜诊疗中心”、“女性生殖道瘘诊疗中心”、“女性不孕不育诊疗中心”、“剖宫产再孕诊疗中心”、“二胎备孕咨询中心”,协和医院冷金花教授、金力教授,中国人民解放军总医院宋磊教授,北医三院马彩虹教授,阜阳妇产医院于松教授,阜阳玛丽娅妇产医院罗晓航院长分别担任中心主任。目前,由六大中心主任领衔的工作站部分专家已到玛丽娅坐诊,了解专家详情,点击【在线客服】,预约专家,请拨打妇产专家工作站免费官方电话:010-50951120,了解妇产专家工作站六大诊疗中心详细信息,点击【六大诊疗中心】进入详情页面。

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